北京瘫是什么?

时间:2021-08-03 04:05:00 作者:admin 21572
半瘫

北京瘫是什么?

“北京瘫”源自 大张伟在某节目中自称北京孩子没坐相儿:好好儿的一把椅子,人家外地孩子坐的笔直,顶多稍微驼背含胸。

而北京孩子可倒好,直接出溜儿到底下去了,身子跟椅背儿呈一个120度角,“拿肚子当电脑桌!”

“北京瘫”真的会导致“瘫痪”?

舒服不如倒着,与其瘫着不如躺平了。

北京瘫的危险:

1、腰肌劳损

如果经常“北京瘫”,或者懒散地窝在沙发里,很容易导致腰肌劳损,引发慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。日积月累可使腰部肌纤维变形,甚而少量撕裂,形成瘢痕或粘连,导致长期的慢性腰背痛。

2、脊柱侧弯

正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果正处于发育期的孩子,经常瘫着坐,容易导致脊柱侧弯,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪。

3、腰椎间盘突出

很多人认为腰椎间盘突出只有上了年纪的人才会患,其实现在很多大学生甚至中学生都患上腰椎间盘突出。由于“北京瘫”等不良坐姿导致腰椎缺乏足够支撑,椎间盘所受应力增大,久而久之就会导致年轻人的腰椎间盘突出!

4、静脉血栓和曲张

经常瘫着坐的人腿部血液循环不畅、血液淤滞,并导致脚踝的肿胀,引发静脉曲张和深静脉血栓。

5、腹肌退化

正常坐姿时可以调动部分腹部肌肉,使身体保持挺直。而当你舒舒服服、弯腰驼背地窝在沙发上时,腹肌也就暂时“离岗”,变得松懈,出现大肚腩,体态变差!

6、心血管疾病

窝着坐会导致血液流动速度变慢、血液循环不畅。研究发现,血液循环不畅会使心血管疾病的发病概率提高2倍。

7、消化不良

“北京瘫”除了最伤腰外,还容易导致消化不良!甚至严重的还会出现胃食管反流的情况!

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